by Stina Persson | Aug 18, 2025 | Nr 2
Vikter att använda med hantlar Att välja rätt vikt kan vara svårt. Sedan är den grundläggande rekommendationen att välja en vikt som utmanar dig, och som du kan hantera med god teknik. Utan att tappa kontakt med de tränande musklerna. Det mest välbeprövade sättet att...
by Stina Persson | Aug 18, 2025 | Nr 2
“Häst med kompis” refererar till ett socialt behov hos hästar och att de mår bra av att ha andra hästar som sällskap. Att ha en kompis i hagen är viktigt för hästens välbefinnande och kan minska stress. Mer information: Sociala behov: Hästar är flockdjur...
by Stina Persson | Aug 18, 2025 | Nr 2
Äta med pinnar- Gör så här: Den ska ligga i tumvecket och lutas på toppen av ringfingret. Den övre pinnen lägger du lägger du mellan tummen och pekfingret. Ungefär som du håller i en penna. När du äter så rör du den övre pinnen upp och ned med hjälp av pekfingret och...
by Stina Persson | Aug 18, 2025 | Nr 2
Kakor med mjölk – Receptsamling Sugen på något extra gott? Vi har många härliga recept med ingredienser från kylskåpet! – Kakor med mjölk.
